中国瓜子出口市场高度集中于东南亚、中东、欧美，并快速拓展中亚、俄罗斯与非洲；按 2025 年出口量排序，伊拉克、越南、巴基斯坦、泰国、阿联酋为前五大目的地。

一、东南亚（第一大市场，占比约 43.2%）

越南：华人多、消费习惯贴近中国，带壳葵花籽与调味瓜子需求旺。

泰国：洽洽等品牌设厂，椰香 / 海盐味爆款，进口量年均增速约 22%。

马来西亚、印尼、新加坡：穆斯林人口多，清真认证瓜子（葵花籽、南瓜籽）畅销。

二、中东（高端核心市场，占比约 31.5%）

伊拉克：2025 年中国瓜子第一大出口国（7.56 万吨，+24.47%），偏好大颗粒原味葵花籽。

土耳其、阿联酋、沙特：高端消费，巴彦淖尔大颗粒葵花籽为主供；土耳其同时进口南瓜籽仁。

埃及、伊朗：红海沿岸市场，原味与盐焗葵花籽需求稳定。

三、欧美（高附加值市场）

欧盟（德国、荷兰、西班牙）：主打有机南瓜籽仁 / 葵花籽仁，欧盟标准严（黄曲霉毒素≤2μg/kg），单价高；西班牙均价约 7.42 元 / 斤，为高端代表。

美国、加拿大：FDA 严查沙门氏菌，需求集中在无壳籽仁、烘焙原料、健康零食，有机认证溢价显著。

四、新兴高增长市场

巴基斯坦：2025 年出口量 4.27 万吨，同比 + 219.4%，增速最快；偏好高性价比葵花籽。

俄罗斯、哈萨克斯坦（中亚）：“一带一路” 带动，中欧班列运输；葵花籽与南瓜籽需求上升。

非洲（尼日利亚、肯尼亚、加纳）：人口红利，平价葵花籽市场快速增长。

五、前十大出口国（2025 年，按出口量排序）

伊拉克（7.56 万吨）

越南

巴基斯坦（4.27 万吨）

泰国

阿联酋

土耳其

马来西亚

印尼

俄罗斯

埃及

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